Duracells finale rapport

HeelsOnWheels  4. afdeling

Efteråret sniger sig hastigt ind på os, dette fik vi tydeligt at mærke på denne blæsende og kolde onsdag aften i Lille Hareskov. Regn og rusk lod dog ikke til at skræmme deltagerne i dette års HeelsOnWheels. Faktisk havde vi deltagerrekord, hvilket viser at mange kvinder er sejere end de selv lige går og tror, der er nemlig ingen tvivl om at det kræver endnu mere teknisk snilde at manøvrere sig gennem glat og vådt terræn.

Foto: Jens Thomasberg

Nogle af dagens største udfordringer var den stejle og berømte Kælkebakke, de to broer ude på 1. del af ruten, samt enkelte dybe huller der skulle forceres.  Jeg vil tro at broerne gav lettere hjertebanken for de fleste. Den første var meget smal og kom lige efter et skarpt sving, hvilket krævede at cyklen kom hurtigt op i fart efter svinget og blev styret kontrolleret over planken. Den næste bro krævede ligeledes fuld kontrol, fordi cyklen forinden ramte et dybt mudderhul, som betød at cyklen kom lidt ud af kurs. Igen er fart og troen på egen kunnen svaret på hvordan klarer en sådan planke. Ruten var så glat at selv de bedste ryttere måtte en tur i sølet, men heldigvis var man hurtigt oppe på cyklen igen.

En kold gyser

Foto: Bo Skakke

”jeg savner Californien, her er p…. koldt”, var det første Sabine Petersen fra Hareskov Cykler sagde til mig.  Ja, du har helt ret Sabine, det er lidt af et kuldechok at få, når man har boet 7. mdr. i San Diego.  Sabine var dog alligevel glad for at være tilbage i Dannevang, måske fordi hun havde savnet kæresten, elite cykelrytteren Simon Tarp. Han var i hvert fald glad for at få Sabine hjem kunne man høre. Ude i skoven råbte Simon, ”det er godt kørt skat”, ”godt skat”, samt andre søde ord. Er det ikke dejligt med den kærlighed? Sabine havde følgende kommentar til mig vedr. cuppen. Hun sagde, ”bliv ved med at lave de her løb, de er perfekte”, så den giver jeg lige videre til styregruppen. Read More »

HeelsOnWheels Årskalender 2011

Så kan I bestille T-Bikes HeelsOnWheels flotte årskalender 2011.

Bestil den herLæs mere om kalenderen

Read More »

Historie fra en uheldig MTB pige

Anette Devald var uheldig til HeelsOnWheels 3. afd. og faldt uheldig og brækkede sin ankel. Alligevel mødte hun op med godt humør til finalen, godt nok med parallelle hjul i stedet for MTB hjul og denne gang som tilskuer i stedet for deltager.

Vi var glade for at se hende og at hun ikke er blevet skræmt af sporten.  Anette havde endda så meget overskud og  betænksom, at hun havde købt en flaske vin til dem der havde hjulpet  hende på sporet.

Vi ville også gerne give lidt opmuntring til hende og hun modtog derfor en fribillet til HeelsOnWheels 2011. Vi er ikke i tvivl om vi nok skal se Anette Devald gøre et stærkt come back næste år. Det er krummer i den dame!

Anette har skrevet et lile indlæg som vi er glade for at bringe her:

Sikke en aften i Ganløse Ege.

Team kaos Foto: Jens Frey Halling

 Jeg har samlet hele familien i anledning af 3. afd. i Ganløse Ege d. 1. september 2010. Har lokket min mor, far, svigersøn og svigerinde med, selvom min mor skulle fejre sin fødselsdag er hun mødt op for at se sin datter og 2 børnebørn køre. 

Min yngste datter er der også  til at heppe på mig, min mand er for første gang ikke med, da han løb DHL stafet. Så I kan nok forstå, at jeg måtte give den gas. Samtidig er jeg på hjemmebane, så der har jeg jo en fordel.

Alice sætter løbet i gang og jeg kører bare derudaf. På min 3. runde overhaler jeg 5 piger og det er første gang nogen sinde, så jeg bliver hel høj men det varer kun et par sekunder, for foden glider på pedalen og sætter sig i klemme mellem pedal og stellet på cyklen. Jeg kæmper en kort ulige kamp, men forhjulet sætter sig på tværs og jeg laver et forlæns rullefald med cykel og det hele.

Foto: Henrik Storgaard

Jeg er ikke i tvivl om, at ankelen er brækket og vupti står der 3 søde piger og en rutevagt til at hjælpe mig. Det var helt fantastisk. Jeg ved ikke, hvor længe der går før ambulancen kommer og  jeg bliver lagt på båren, men alle gør det bare så godt. Jeg blev opereret dagen efter i venstre ankel og har fået indsat 2 søm på højre side og 7 skruer med stålplade på venstre side samt har fået benet i gips i 3 uger uden støtte og 3 uger, hvor jeg må støtte, derefter genoptræning, så jeg er klar til næste omgang Heels On Wheels og de mange andre MTB løb til foråret.

Jeg er ikke i tvivl om, at jeg nok skal komme igen, men det bliver sikkert med fødder spændt fast, så de ikke glider på våde pedaler igen.

Hilsen Anette Team Kaos

Finale aftenens vindere

HeelsOnWheels Finale
15-09-2010

En fantastisk finaledag er overstået i HeelsOnWheels cuppen, hvor den helt store mudder-cocktail blev serveret på ruten. Men alle kæmpede bravt og vi havde igen i år Danmarksrekord med hele 119 mtb-kvinder samlet på et og samme sted i Hareskoven. Vi havde en vellykket afslutning med præmieoverrækkelse på Bryggeriet Skovlyst. 

Efter aftenens mudrede dyst, som krævede en del teknik, kårede vi ikke bare aftenens vindere, men også vinderne af den samlede cup. Dagens hurtigste blandt D19-39 blev: 

Foto: Bo Skakke

1.   Kristine Nørgaard –  HMTBK/ Rothaus-Cube MTB

 2. Ann-Dorthe Lisbygd – WATeam  

 3. Elisabeth Koluda  – DMK 

Foto Henrik Storgaard

 

 

Vinderne i 4. afdelings  D 40 blev:  

1. Carol Rasmussen WATeam/HMTBK

2. Birgitte Jørgensen CC Hillerød  

3. Jytte Olsgaard CC Hillerød 

Kulden og mørket sneg sig langsomt ind, mens vi nød den varme gullash fra Bryggeriet Skovlyst, og spændt ventede på resultaterne af den samlede cup.  

Vinderne af HeelsOnWheels 2010

Suveræn vinderen af samlede D40 blev ikke overraskende Carol Duracel som har vundet alle 4 afdelinger. Den flotte 2. pladsen gik til Birgitte Jørgensen med 11 point, efterfulgt af  Zilla Nobel på 3. pladsen med 19 point.

Foto: Bo Skakke

1. Carol Rasmussen – WATeam/HMTBK

2. Birgitte Jørgensen – CC Hillerød  

 3. Zilla Nobel  – Tisvilde MTB

 

 

 

Podiet i Dame 19-39 klassen viser at udholdenhed betaler sig. Her løb Ann-Dorthe Lisbygd med guld placeringen med 9 point samlet.  Sølv medalje pladsen gik her til Doris Roth med 19. point og  Karin Jørgensen fik med 24 points bronze medalje.

Foto: Bo Skakke

1.   Ann-Dorthe Lisbygd – WATeam. 

 2. Doris Roth – WATeam/Team Eleven/DMK.

 3. Karin Jørgensen – WATeam.

 

 

 

 

Foto: Bo Skakke

Miss HeelsOnWheels afd. 4

Endnu engang fik vi kåret en flot og fantasifuld Miss HeelsOnWheels, heller ikke denne gang var der tvivl om hvem der skulle løbe afsted med Numa brillerne fra Outlandia. Signe fra WATeam havde udvist særlig kreativitet, og monteret et mini bord med dug og fyldt kagedåse til at servicere de friske og søde rutevagter på sporet. Udover den fantastiske og smagfulde indretning af cyklen, var Signe selv iklædt pink forklæde og flotte pink handsker. Det gik ikke stærkt, men det bragte glæde på sporet når hun troligt stoppede ved hver enkelt rutevagt og tilbød småkager.

 

Vinderen af HeelsOnWheels hovedpræmie: T-bikes Shark

Foto: Bo Skakke

Aftenens ultimative vinder blev fundet via lodtrækning mellem alle de deltagende i 4. afd. Det var med spænding alle håbede på at det lige var dem, som lykkens gudinde ville tilsmile og trække netop deres nummer ud af bunken af godt mudret plastisk chips.

Endelig blev spændingen udløst og den super lækre T-bikes cykel gik til Anette Engelborg fra Sorø Tri. Størrelsen på cykel passede perfekt til Anette, og hun kunne lykkeligt trække afsted med cyklen med det samme.

T- Bikes hovedpræmie

Husk at se og nyd de flotte billeder fra aftenens mudrede fornøjelser. Vi vender straks tilbage med mere fra dette års HeelsOnWheels 2010, så husk at chekke ind igen her på hjemmesiden.

Mvh Styregruppen Malene, Heidi og Alice

Sidste tips inden finalen.

Så der ikke mange timer til årets HeelsOnWheels finalebrag, og vi kommer lige med de allersidste perler inden starten går.

HOVEDLODTRÆKNINGSPRÆMIEN på spil imorgen er den super flotte MTB fra T-bikes som står pudset og klar. Husk at du skal på sporet for at være med i lodtrækningen og du skal være tilstede ved lodtrækningen for at vinde præmien.

ÅRETS KALENDER: Som noget nyt i år vil vi gerne tilbyde alle vores deltagere at tilegne sig årets flotteste og smarteste kalender, den må du eje! Vi fremstiller nemlig  en fantastisk “Pin Up” kalender med en masse flotte fotos af jer og stemningsbilleder fra denne sæsons HeelsOnWheels. Det er årets julekalender hit og du, din familie og venner skal da have sådan en hængende på væggen derhjemme. Kalenderen bliver trykt i A3 størrelse, prisen er 100 kr. + evt forsendelse og al overskud går til velgørende formål. Du skal bestille kalenderen i indskrivningen imorgen eller via mail. Se forsmag på kalenderen her.

FILM FRA RUTEN: Var du ikke blandt de 50 fremmødte til vores rutefremvisning, så fortvivl ikke,  for MTB teknik har endnu engang været på sporet og giver her lidt tips og ideer fra ruten.  Se deres film her

Nyhedsbrev nr. 4

MØDESTED, STARTTID OG PARKERING:
Det er allerede ved at blive tidligt mørkt så starten går 30 min. før! Start Onsdag d. 15. september 2010 kl. 17:30 i Lille Hareskov (Værløse). Bemærk ændret starttid! Indskrivning og præmieoverrækkelse bliver på P-pladsen ved Bryggeri Skovlyst, mens start og mål er på toppen af kælkebakken. Se placering af  indskrivning, start, mål samt parkering her. Husk varmt skiftetøj, da det kan blive køligt at stå med fugtigt tøj til præmieoverrækkelse mm., som denne gang tager lidt længere tid.

INDSKRIVING OG REGISTRERING:
Indskrivning er fra kl. 16.00-17.15. Bemærk indskrivning også er 30 min. tidligere. Kom i god tid så i har tid til at få udleveret chip, og evt startnummer, allerede udleverede startnumre skal genbruges. Der er lukket for online tilmelding, men det er stadig muligt på dagen at eftertilmelde sig for kr 150.

FORUM: Vi har fået en del opfordringer til at lave et HeelsOnWheels forum på vores hjemmeside. Det har vi taget til os og Margin Media har oprettet et forum som I frit kan bruge. I kan benytte det til at arrangere fælleskørsel, stille spørgsmål, komme med kommentarer og  ikke mindst til at efterlyse træningsmakkere og arrangere træningsture mens I venter på HeelsOnWheels 2011. Vi håber I vil benytte jer flittigt af det.

VI CYKLER MOD SULT: Igen i år har vi valgt at lave en  indsamling til Folkekirkens Nødhjælp til bekæmpelse af sult i katastroferamte regioner.  Vi vil trække lod mellem jeres indsamlede sponsor kontrakter og vinderen får en super lygte fra Exposure Lights til en værdi af 2400 kr. Så kan man uden problemer komme på Night-ride og træne  på de vintermørke aftener.  Læs mere om hvordan du deltager i indsamlingen og lodtrækningen i tidligere nyhed på vores forside

LYS OG LYGTE: Det bliver hurtigt skumring og mørkt i skoven, så du kan evt. vælge at medbringe en lygte så du kan køre sidste runde med lys på, men det skulle være muligt at gennemføre uden.

MISS HEELSONWHEELS: Endnu engang udlodder vi et par lyserøde Numa solbriller til den som løber med titlen som Miss HeelsOnWheels. Så slip fantasien løs og måske du er den heldige vinder.

HÆLEBAREN: servicerer også denne gang gratis forplejning af frugt, juice, kakao, kaffe, te samt alverdens gode kager, som vil kunne nydes og fylde depoterne op efter dagens race. Der plejer også at være rigeligt til crew og tilskuere.

Bespisning: Efter løbet samles vi på P-pladsen ved Bryggeri Skovlyst, hvor det vil være muligt at købe kalvegullash med kartoffelmos samt øl og vand fra bryggeriets terrasse, så medbring  kontanter.
Kalvegullasch med kartoffelmos. kr. 50,- pr. portion ( m. plastservice til stående bespisning)
Skovlyst øl på ½ l fl.                        kr. 30,-
Sodavand eller kildevand             kr. 25,-

Væske: Du skal selv medbringe den væske du skal bruge under og efter løbet, der er ikke rindende vand i skoven.

Hareskov Cykler står klar på pladsen til at tage sig kærligt af jeres cykler, såfremt der er knas med maskineriet. Ligeledes kan man leje cykel og hjelm af Tue – se tidligere HeelsOnWheels nyhed her.

HeelsOnWheels cykler mod sult

HeelsOnWheels ønsker at støtte op om Folkekirkens Nødhjælp, der samler ind til fordel for verdens fattigste. Vores 4. og sidste afdeling af HeelsOnWheels vil derfor også fungere som sponsorcykelløb.  Nogle regioner i verden rammes af regelmæssigt tilbagevendende naturkatastrofer som tørke, oversvømmelser og orkaner. Pengene går blandt andet til akut katastrofe hjælp blandt andet ved oversvømmelserne i Pakistan. 

vi_cykler_mod_sult_logo_web_totredjedel

Din sponsor kan være din kæreste, din ven, en kollega eller din familie. Hvis de sponsorerer med kr. 20 pr. kørt omgang og du kører 5 omgange, så støtter din sponsor “Vi Cykler mod sult” med kr. 100. Folkekirkens Nødhjælp sørger for at få bidraget hjem fra din sponsor. Du kan samle så mange sponsor-kontrakter som muligt og dermed optjene flere chancer for at vinde præmien.

Støt og vind

Exposure Lights har sponsoreret en “Endurance” lygte til en værdi af 2400 kr. som vil blive udtrukket imellem de indsamlede sponsorater. 

Specifications: A super compact light   720 Lumen Output (MaXx),
3 hour burn time on MaXx, 10 on Ride and 24 on Low
Lithium Ion Battery Technology
NEW SPT – Smart Port Technology
Quick Release Bracket
Light Mode Indicator / Fuel Guage
252 grams with Q.R Bracket

For at deltage i indsamlingen og konkurrencen skal du finde en sponsor som støtter dig enten med et beløb per omgang du kører i HeelsOnWheels eller et engangsbeløb for at deltage. Beløbets størrelse er helt op til din sponsor, men jo flere sponsorer du finder jo større chance for at vinde præmien. Vinderen bliver udtrukket ved 4. afd af HeelsOnWheels.

Sådan gør du:

1.Find sponsorer
Find en eller flere sponsorer, der vil give et beløb per omgang du kører, eller et engangsbeløb for at deltage. Download sponsorkontrakt her.

2. Indlever kontrakten
Medbring sponsorkontrakten  på løbsdagen og aflever den til løbsledelsen ved indskrivning inden start.

3. Op på cyklen
Tag hjelmen på og kør på livet løs.

Reportage fra 3. afd.

HeelsOnWheels 3. afdeling i  Ganløse Eged–  af Carol Rasmussen
 

Hygge – Når jeg spørger deltagere og hjælpere hvad de synes om kvindecuppen HeelsOnWheels, hører jeg ofte ordet hygge, men hvad betyder ordet egentlig. Slår man ordet op, er hygge er et dansk/norsk ord der forbindes med vores nationalkarakter. Navneordet hygge indebærer noget rart, afslappet, trygt og genkendeligt. Og oftest forbindes hygge med social omgang – at man mødes for at hygge sig.  

HeelsOnWheels har netop et genkendeligt setup, og mange kvinder mødes fordi det er mere trygt at deltage, her hvor mænd kun må hjælpe til. WAT prøver at skabe en afslappet atmosfære i et socialt fællesskab mellem ligesindede og dog kan man stille spørgsmålstegn ved tillægsordet afslappet, for deltagerne er vel næppe afslappede før de er kommet i mål. Så selvom hygge er en lettere slidt glose, så beskriver den vel egentlig ganske godt det vi tænker, når vi hører HeelsOnWheels.  

Read More »

Stillingen og ruten til 4. afd. er klar

Er vores ruter blevet sværere eller er kvinderne bare blevet mere dristige? Vi ved det ikke! Men sandt er det, at der var fart over feltet og det betød både skrammer på knæ, albuer, kinder og skinneben og en enkelt uheldig rytter der måtte en tur forbi skadestuen. Det tog dog ikke humøret fra rytterne efter endt race, for der var smil og hygge over hele linjen. Så vi tolker det som om, at der er kommet flere modige kvinder på sporet der ikke går af vejen for en god kvindedyst 😉 

Tak for udlån af billede til Henrik Storgaard

 I toppen af D40 endte dysten således: 

1. Carol Rasmussen WATeam/HMTBK, 

2. Birgitte Jørgensen CC Hillerød 

 3. Zilla Nobel Tisvilde MTB. 

I D19-39 var der også velkendte ansigter på podiet I form af: 

1.   Kristine Nørgaard HMTBK/ Rothaus-Cube MTB, 

 2. Anne-Sofie Nørgaard HMTBK/ Rothaus-Cube MTB, 

 3. Ann-Dorthe Lisbygd WATeam. 

Tak til Henrik Storgaard for udlån af billede

 Stillingen i den samlede cup ser i øjeblikket ud til i D40 at ende med 1. Carol Rasmussen, 2. Birgitte Jørgensen og 3. Zilla Nobel, men Jytte Olsgaard bejler også til podiet og alt kan ske på dagen, så ingen kan vide sig for sikre før sidste afdeling er kørt.

I D19-39 tegner det temmelig pink idet alle de tre førende piger er fra WATeam:
1. Ann-Dorthe Lisbygd, 2. Doris Roth og 3. Karin Jørgensen. Her er der et stykke ned til de øvrige i toppen af feltet, men igen kan meget ske på dagen. En punktering eller en knækket kæde kan udfordre selv de garvede tøser, så ingen skal opgive kampen om podiepladserne.

  

Miss Heels On Wheels afd. 3. Tak til henrik Storgaard for billedet

Lige fra det minut at Sanne Ortvald ankom på pladsen herskede der ingen tvivl om at kvinden gik efter titlen som Miss HeelsOnWheels.  Hele cyklen, hjelmen og trøjen var overstrøet med blomster i bedste Yvonne-stil og ingen kunne hamle op med det, så hun løb selvfølgelig med titlen og de fine pink Numa-briller fra Outlandia.  

Tak for udlån af billede til Henrik Storgaard

Denne afdelings hovedlodtrækningspræmie en pink Notebook fra Atea gik til Doris Roth, som blev ovenud lykkelig og overrasket og slet ikke kunne få smilet tørret af læberne. 

Godt kørt til alle kvinder på sporet i Ganløse og på gensyn til 4. afdeling d. 15. september i Hareskoven. Se GPS track af den 5,8 km rute her.

Rutefremvisningen for 4. afdeling er allerede torsdag d. 9. september kl. 17.30  i Hareskoven. Vi mødes på kælkebakken her. Vel mødt! 

Husk også at kikke forbi menuen Billeder ovenfor og se de fine fotos taget af vores dygtige fotografer, hjælpere og heppere. 

Styregruppen 

Nyhedsbrev 3

MØDESTED, STARTTID OG PARKERING: Onsdag d. 1. september 2010 kl. 18:00 i Ganløse Eged. Se kørsels og parkeringvejledning her. Og rute gps-spor er her.

INDSKRIVING OG REGISTRERING: Indskrivning er fra kl. 16.30-17.45.
Husk at alle skal forbi indskrivningen for at få udleveret chip, og evt startnummer som skal sidde forrest på cyklen. Allerede udleverede startnumre skal genbruges, men hvis man har været uheldig og mistet sit, udleveres der en papirudgave i indskrivningen. Der er lukket for online tilmelding, men det er stadig muligt på dagen at eftertilmelde sig for kr 150.

MONTERING AF CHIP! Det er super vigtigt at chippen sidder vandret på eller i (cykel-)skoen. Kun ved denne montering kan vi opnå den bedste aflæsning på måtterne. Se billede af hvorledes den skal monteres ved indskrivningen i morgen. Så de høje hæle med chippen moteret i strømpebuksen istedet er altså ikke en god ide, medmindre man kun satser på at blive Miss HeelsOnWheels:o)

MISS HEELSONWHEELS: Også denne gang vil der også blive kåret en Miss HeelsOnWheels. Det er styregruppen som afgør hvem der bliver den heldige, og solbrillen gives til den rytter der skiller sig særligt ud ved sin påklædning, udstyr eller på anden fantasifuld måde. Så slip fantasien løs og du løber måske af med titlen som Miss HeelsOnWheels.

HÆLEBAREN: servicerer også denne gang gratis forplejning af frugt, juice, kakao, kaffe, te samt alverdens gode kager, som vil kunne nydes og fylde depoterne op efter dagens race. Der plejer også at være rigeligt til crew og tilskuere. 

Væske: Der er ikke rindende vand i skoven, og vi har ikke noget energidrik denne gang, så du skal selv medbringe den væske du skal bruge
 
Hareskov Cykler står klar på pladsen til at tage sig kærligt af jeres cykler, såfremt der er knas med maskineriet. Ligeledes kan man leje cykel og hjelm af Tue – se tidligere HeelsOnWheels nyhed her.

For dem af jer der er tilmeldt samlet cup og endnu ikke har afhentet jeres goodiebag er dette sidste mulighed for dette. Den kan afhentes hos WAT-pigerne i hælebaren både før og efter løbet.

Mvh Alice, Heidi, Malene og WATeam